津威喝多了有什么坏处 津威喝多了会胖吗

1.摄入过量可能导致消化不良

如果只是轻度得过量饮用,没有什么大问题。但是明显过量可能导致腹胀、腹泻等消化道症状。长期过量服用可能导致锌超载，影响食欲，导致***心等症状。

长期过量饮用可能伤害肠胃

3.喝得太多会影响食欲，导致营养缺失

津威作为乳酸菌饮料，是以“饮料”为主要特点。过量饮用可能影响食欲，导致对于营养丰富的食物摄入不足，影响营养需要。

酸奶成分含益生菌，可帮助排便，有助减肥

5.注意避免给幼儿过量饮用

幼儿由于胃肠道消化功能差，过量饮用津威可能引起消化不良，导致呕吐等症状。建议食用清淡易消化食物，注意避免过凉，保持饮食卫生。