吃汤臣倍健褪黑素片有副作用吗 汤臣倍健的褪黑素长期吃会导致不育吗

汤臣倍健褪黑素片有副作用吗？长期吃会导致不育吗？让我们来了解一下。

1. 会导致内分泌失调

根据2022年7月27日的信息，过量食用褪黑素可能引起内分泌失调，从而导致不孕不育。

2. 可能会引起过敏反应

根据2021年6月28日的数据，少数人可能对汤臣倍健褪黑素过敏，使用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、喉头水肿等情况。

3. 形成依赖性

2019年4月10日的研究表明，长期大剂量使用汤臣倍健褪黑素可能会形成依赖性，对其产生一定依赖作用，停药后可能会影响睡眠。

4. 不建议长期使用

2019年8月29日的指导意见指出，并不建议长期使用汤臣倍健褪黑素，因为身体可能会产生依赖性，建议在睡眠得到改善后停止使用。

5. 内源性物质不会积累

根据2022年5月31日的研究，汤臣倍健褪黑素是一种内源性物质，不会在人体内积累，但褪黑激素含有微量***素，长期使用可能产生影响。

汤臣倍健褪黑素片可能有一定副作用，包括导致内分泌失调、过敏反应、形成依赖性等。长期使用不建议，特别是对于有生育计划的人群应慎重使用。